خواص رب لیمو عمانی چیست؟ ایا در غذا و دسر استفاده میشود؟

لیمو عمانی میوه خشک شده لیمو ترش است  و طعمی ترش و تلخ دارد که اکثرا در خورشت های قیمه و قرمه سبزی میبنیم.

این فراوری در جنوب ایران و عمان و کشور های گرمسیر و نیمه گرمسیر  بسیار محبوب است

این میوه علاوه بر طعم خاص خود دارای بسیاری از خواص های متعدد است که در ادامه با شما به  اشتراک میگزاریم.

رب لیمو عمانی چگونه درست میشود ؟

رب لیمو عمانی از جوشاندن و غلیط کردن لیمو عمانی طی فرایند مختلفی پدید می آید

• خواص رب لیمو عمانی

  1.ویتامین c

منبع ویتامین سی  و انتی اکسیدان است و بهبود  و کاهش ابتلا به سرماخوردگی کمک میکنند.

  2.مواد معدنی

این رب دارای مواد معدنی پتاسیم کلسیم و سرشار از منیزیم است که برای سلامتیی انسان بسیار مفید واقع شده است.

  3.فیبر

دارای فیبر است که به کاهش ابتلا به یبوست کمک میکند.

  4.ضد التهاب

لیموعمانی دلیل  داشتن انتی اکسیدان ها به کاهش التهابات بدن و جلوگیری از التهاب بدن کمک میکند .

  6.ضد میکروب

خاصیت ضد میکروبی دارد و میتواند از عفونت ها جلوگیری کند.

  7.کاهش فشار خون

برخی از تحقیقات دانشمندان ایرانی نشان داده است که مصرف متعدد ان باعث تنطیم فشار خون خواهد شد.

  8.کاهش چربی خون

ممکن است در کاهش  سطح کلسترول های خون مفید باشد

  9.طعم دهنده

به عنوان طعم دهنده در غذا استفاده میشود و طعم ترش و مطبوعی به غذا شما میدهد.

  10.تقویت دستگاه گوارش

به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند و میتواند مشکل گوارشی مانند سو هاضمه را بهبود یابد.

 شاید برای شما نیز سوال پیش بیاید که مصرف رب لیمو عمانی در تهیه غذا به چه شکل است؟

• خورشت ها: در بسیاری از خورشت های قیمه  ، قورمه سبزی و خورشت بادمجان رب لیمو عمانی استفاده میشود.
• انواع سس و چاشنی : برای مزه دار کردن غذا و چاشنی ها از سس این رب استفاده میشود.
• تهیه نوشیدنی: یک لیوان اب و یک قاشق غذاخوری رب لیمو عمانی را در آب حل کنید میتوانید از نمک و شکر هم استفاده کنید  تا یک نوشیدنی خوشمزه نوش جان  کنید گوارای وجود.
• سالاد ها: اگر شما هم سالاد را معمولا با سس های رژیمی میخورید حتما  امتحان کنید کافیست یک لیوان چای خوری رب  یک پنجم لیوان اب ولرم بریزید تا سس اماده شود.
• دلمه و کوفته: در تهیه مواد میانی دلمه استفاده میشود

 از کجا بخریم؟

برای خرید رب لیمو عمانی روی اسم این محصول کلیک کنید تا در زود ترین زمان برای شما ارسال شود

سایت دو ما نیز ژاماسب  است.